hulp bij faalangst

De eik

 

 

 

ontdek je talent om te leren

 

 

 

Hulp bij faalangst

 

Een kind dat bang is om fouten te maken, niet meer kan presteren onder druk,

letterlijk bevriest als het denkt dat het te moeilijk zal zijn, zijn of haar mond liever

dicht houdt dan te spreken in een groep heeft waarschijnlijk last van faalangst.

 

 

klik hier voor meer info over faalangst

De training is erop gericht dat het kind zich veiliger voelt in het algemeen en specifiek in de situatie waarin de faalangst

zich voordoet. Dit wordt geoefend met de volgende onderdelen

 

1. Leren omgaan met faalangst;

M.b.v. Rationele Emotieve Therapie (de RET) wordt er geleerd hoe met faalangst omgegaan kan

worden.

 

2. Fysieke en mentale krachtoefeningen om sterker in het leven te staan;

Er wordt ook aandacht besteed aan de lichaamshouding.Een juiste lichaamshouding straalt kracht en

rust uit en daardoor wordt er meer zelfvertrouwen ervaren.

 

3. Ontspanningsoefeningen;

Deze oefeningen en visualisaties helpen om beter te kunnen ontspannen op momenten dat het nodig is.

 

4. Breingym oefeningen om helder te kunnen denken.

Breingym-oefeningen zorgen ervoor dat de mogelijkheden ten aanzien van het leerproces zo goed

mogelijk worden benut.

 

5. Non-verbale werkvormen

Non-verbale werkvormen, zoals tekenen, kleuren, kleien, drama- en expressieoefeningen helpen bij het leren uiten van gevoelens en emoties. Deze werkvormen doen meer, dan woorden kunnen zeggen!

 

 

De eik - ontdek je talent om te leren

06-40845675

Helenaveenseweg 66 Grashoek

info@de-eik.nl kvk59110988